Las mejores sandalias con soporte para el arco de 2023

Nov 16, 2023

Desde sandalias con tiras hasta sandalias acolchadas que ayudan con la recuperación deportiva, estas elegantes sandalias con soporte pueden ayudar a reducir las molestias en los pies.

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Personas / David Hattan

Las sandalias con soporte para el arco son un punto de inflexión para cualquier persona que esté de pie todo el día, ya sea una enfermera que trabaja dos turnos o un ávido excursionista. Están diseñadas con una plantilla cómoda y acolchada que se alinea mejor con la forma de tu pie que las sandalias normales, lo que ayuda a absorber los impactos al caminar y, a su vez, reduce la tensión muscular.

"El soporte del arco en los zapatos ayuda a mantener la alineación natural del pie, proporcionando un apoyo crucial a los arcos", explica la Dra. Casey Ann Pidich, podóloga radicada en Nueva York y propietaria de Dr. Glass Slipper. Añade que el soporte para el arco "alivia la tensión de los músculos o tendones", así como el dolor y la incomodidad asociados con los pies planos, los arcos caídos o el dolor en el talón, conocido como fascitis plantar. Las sandalias con soporte para el arco "también pueden ayudar a las personas con molestias generales en los pies o a quienes pasan largos períodos de pie", dice, lo que las hace particularmente útiles para enfermeras, viajeros, profesionales de la industria de servicios y más.

A continuación, reunimos las mejores sandalias con soporte para el arco para cada estilo y ocasión, desde zapatos para caminar con soporte hasta opciones más elegantes que demuestran que no es necesario sacrificar el estilo por la comodidad.

Amazonas

Los excursionistas, los aficionados a los deportes acuáticos y cualquiera que busque una sandalia ligera y resistente apreciarán la calidad de estas sandalias aptas para billetera.

Aquellos que busquen un estilo cotidiano más versátil que pueda combinar bien con atuendos más elegantes preferirán otras opciones de esta lista.

Estas sandalias deportivas y livianas son perfectas para practicar senderismo o hacer turismo, gracias a la excelente tracción que brinda su suela de goma duradera. La cómoda entresuela de EVA y la copa profunda del talón ofrecen suficiente acolchado y absorción de impactos para garantizar que sus pies sigan cómodos después de horas de caminar. Nos encanta que sean impermeables y estén confeccionados con tela de secado ultrarrápido, por lo que puedes usarlos en la playa como zapatos para el agua sin preocuparte de que se arruinen.

Tres correas ajustables de velcro permiten un amplio ajuste, por lo que es fácil encontrar el ajuste perfecto. Si bien estas son una de las opciones más asequibles de nuestra lista, no escatiman en calidad: son increíblemente cómodas y la suela exterior antideslizante y con agarre hace que navegar incluso en terrenos rocosos sea muy fácil.

Precio al momento de la publicación: $19.99

Tamaños:6-11 |Colores:5 |Ajustable:Sí

Amazonas

Delgadas y fáciles de empacar, estas chanclas son un sueño para los viajeros y para cualquiera que busque un zapato liviano que sea lo suficientemente cómodo para usarlo todo el día.

Requieren un período de adaptación, por lo que no son ideales si desea usarlos durante períodos prolongados nada más sacarlos de la caja.

Si bien algunas personas están en contra de usar zapatos con punta abierta en los vuelos, ofrecen una versatilidad excepcional: son lo suficientemente transpirables y flexibles para adaptarse a la hinchazón del pie, y se pueden usar con calcetines para mantener los pies calientes en la fría cabina del avión. Estas chanclas no podrían ser más fáciles de poner y quitar, lo que las convierte en el zapato perfecto para recorrer la línea TSA.

Los que viajan con poco peso apreciarán que su construcción liviana y su silueta delgada ocupen casi ningún espacio, por lo que pueden guardarlos en su bolso cuando no los estén usando. La construcción de EVA vegana cuenta con un alto rebote que rebota rápidamente después de ser comprimida en una maleta, y la suela Luvseat certificada por un podólogo brinda suficiente soporte para el arco para que pueda comenzar a correr una vez que llegue a su destino. Además de una suela resistente diseñada para tracción en mojado, estos son lo suficientemente sutiles como para vestirse elegante o informalmente según la ocasión.

Precio al momento de la publicación: $37,50 (original $75)

Tamaños:5-12 |Colores:3 |Ajustable:Sí

aerotótico

La exclusiva plantilla de corcho proporciona un soporte óptimo para quienes tienen arcos altos.

Si necesita un par de sandalias resistentes al agua, le recomendamos las sandalias Aerothotic Arcus Comfort EVA Beach Slide.

Estas sandalias más vendidas de Aerothotic son la opción preferida del Dr. Pidich para largos días de caminata por la ciudad de Nueva York. "No sólo son duraderos y cómodos, sino que también ayudan a aliviar mi fascitis plantar", dice. Diseñadas con una silueta similar a las sandalias Arizona de Birkenstock, estas chanclas cuentan con dos correas gruesas y ajustables que están hechas de un material transpirable para evitar que los pies suden.

La plantilla de corcho acolchada también ayuda a eliminar la humedad y, al mismo tiempo, llena la cavidad del arco, lo que los convierte en una excelente opción para cualquier persona con arco alto. Nos encanta lo fácil que es ponérselos cuando estás en movimiento y cómo las correas ajustables dejan suficiente espacio para usarlos con calcetines si así lo deseas.

Precio al momento de la publicación: $31,99 (original $50)

Tamaños:6-11 |Colores:8 |Ajustable:Sí

OOFOS

Los corredores, ciclistas y cualquier persona que pase largas horas de pie apreciarán la comodidad superior de estas sandalias de recuperación.

Es posible que la estética gruesa no atraiga el sentido del estilo de todos.

Desde el momento en que te pones estas chanclas, queda claro por qué Oofos es famoso por su calzado de recuperación. Elaborados con tecnología OOfoam, están diseñados para absorber un 37% más de impacto que el calzado tradicional y reducir la tensión en los tobillos hasta en un 47 por ciento, lo que ayuda a proteger las articulaciones y los pies del dolor y la presión innecesarios. La plantilla patentada es increíblemente cómoda y brinda apoyo, acunando sus arcos para brindar comodidad durante todo el día. Probablemente querrás comprarlos en algunos colores: vienen en hermosos tonos de joyas y llegan hasta el tamaño 16.

Nos encanta que estén hechos de espuma de células cerradas, que se siente flotante y resistente a los olores; también los hace increíblemente fáciles de cuidar, ya que puedes simplemente tirarlos a la lavadora cuando necesites una limpieza. Si no está seguro, incluso puede probarlos durante 30 días sin riesgos y devolverlos para obtener un reembolso completo si no está completamente satisfecho, pero estamos seguros de que le encantará el primer paso.

Precio al momento de la publicación: $60

Tamaños:5-16 |Colores:8 |Ajustable:No

Nordstrom

Cualquiera que busque chanclas elegantes y con soporte que ofrezcan todos los beneficios de un calzado ortopédico más tosco pero con un diseño más elegante.

Es posible que las correas delgadas no atraigan a quienes prefieren una mayor cobertura del pie.

Las mejores chanclas ofrecen un amplio apoyo que puedes sentir en cada paso. La amortiguación de espuma de aire iQushion de FitFlop ayuda a proteger contra impactos en áreas de alta presión, lo que a su vez reduce el dolor en el pie. El material rebota con cada paso, ofreciendo una flotabilidad que protege tus pies en largas caminatas. Úsalos en casa, para hacer recados o para ir a la playa: son impermeables y antideslizantes. Tenga en cuenta que son un poco pequeños y es posible que deba aumentar el tamaño si está entre tallas.

Si bien algunas personas prefieren el soporte de correas más gruesas, estas elegantes correas mantienen los pies en su lugar sin excavar. A pesar de su construcción y diseño livianos, son sorprendentemente resistentes. Las plantillas ergonómicas imitan el contorno de tu pie, ayudando a difundir la presión mientras te mueves. También hay almohadas para el talón y la punta del pie, que ofrecen una amplia amortiguación donde la necesita.

Precio al momento de la publicación: $23,63 (original $32)

Tamaños:5-11 |Colores:7 |Ajustable:No

archies

La lujosa amortiguación y el talón elevado ofrecen un soporte ideal para quienes padecen fascitis plantar o tendinitis de Aquiles.

El diseño de una sola pieza significa que no son ajustables, por lo que cualquiera que prefiera un ajuste personalizado debería buscar en otra parte de esta lista.

A los minimalistas les encantará el diseño discreto de estas chanclas fáciles de poner y quitar, diseñadas para el uso diario. La construcción de una sola pieza refuerza su durabilidad, asegurando que durarán muchos años. Con 2,2 centímetros de soporte acolchado, también ayudan a alinear la postura del pie, mientras que el talón ligeramente elevado ayuda a reducir el dolor en quienes padecen fascitis plantar o tendinitis de Aquiles. Están confeccionados con material de espuma de células cerradas, que está diseñado para reflejar la forma de sus arcos y ofrecer un soporte acolchado.

A pesar de su construcción robusta, no le pesarán: son ultraligeros y están diseñados para mantener su amortiguación incluso después de un uso prolongado. Si bien no cuentan con una correa ajustable para los dedos, tienden a ajustarse al tamaño real y evitan que los pies se deslicen sin sentirse demasiado apretados.

Precio al momento de la publicación: $60

Tamaños:5-16 |Colores:4 |Ajustable:No

Amazonas

Estas sandalias súper livianas son ideales para el uso diario, ya que puedes ponértelas fácilmente y seguir con tu día.

El logotipo de Crocs y el diseño deportivo las convierten en una opción más informal, pero tenemos muchas más sandalias de transición en esta lista.

Con un peso de 13,4 onzas, estas chanclas de peso pluma son el pináculo de la comodidad sin complicaciones. Son resistentes y brindan apoyo, con una plantilla contorneada que brinda soporte para el arco de primer nivel que lo mantendrá cómodo en la casa o mientras hace recados. Cuentan con los orificios de ventilación característicos de la marca para un flujo de aire máximo, lo que mantiene tus pies sintiéndose (y oliendo) frescos durante todo el día.

Dado su diseño deportivo, son más adecuados para usarlos en actividades informales como pasear al perro o ir a la playa, en lugar de ocasiones más formales. Nos encantan las protuberancias integradas a lo largo de la plantilla, que masajean suavemente tus pies mientras caminas. Además, como ocurre con todos los Crocs, puedes personalizarlos con lindos y kitsch Jibbitz Charms para agregar un poco de dinamismo personal.

Precio al momento de la publicación: $ 20,99

Tamaños:6-15 |Colores:7 |Ajustable:No

Amazonas

Tanto los entusiastas de los deportes acuáticos como las tumbonas de la playa quedarán encantados con estos cómodos toboganes de apoyo, que son impermeables y no se pegan a sus pies cuando están mojados.

La plantilla es más firme, por lo que aquellos que buscan una sensación más acolchada preferirán otras opciones de esta lista.

Similares a las chanclas Arizona EVA más vendidas de Birkenstock, estas sandalias livianas ofrecen la misma estética y soporte para el arco por menos de la mitad del precio. Es muy fácil mantenerlos limpios gracias a la construcción de EVA impermeable que es fácil de limpiar. La copa profunda del talón proporciona un soporte excepcional y ayuda a aliviar la tensión muscular. Las correas dobles te permiten ajustar el ajuste a tu gusto y evitan que el pie se deslice sin sentirte apretado.

Incluso cuando están mojados, nunca rozan tus pies, por lo que puedes usarlos directamente desde la playa al bar con amigos sin tener que llevar un cambio de zapatos. Pesan menos de media libra, por lo que son ideales para los viajeros que buscan una opción de calzado versátil cuando llevan poco equipaje.

Precio al momento de la publicación: $23

Tamaños:5-16 |Colores:9 |Ajustable:Sí

chacos

Cualquiera que busque un ajuste seguro y altamente ajustable con sandalias más estrechas.

Aquellos que prefieren sandalias sin puntera o que quieren la flexibilidad de usar calcetines.

Chaco es una marca de culto entre los entusiastas del aire libre por una buena razón: sus sandalias cuentan con un soporte para el arco de primer nivel y todas están certificadas por la Asociación Médica Estadounidense de Podología. Sus plantillas de poliuretano patentadas Luvseat brindan una comodidad excepcional, con acolchado adicional en el talón.

Ya sea que esté haciendo senderismo, haciendo kayak o haciendo turismo, estos son compañeros de viaje ideales gracias a su construcción liviana e impermeable: la suela exterior presenta una banda de rodadura de alto rendimiento que ofrece una gran tracción en condiciones extremas y húmedas, mientras que la parte superior de tejido jacquard ajustable se seca rápidamente. Las correas son increíblemente ajustables en toda la sandalia, lo que garantiza un ajuste cómodo y ceñido para quienes tienen pies más estrechos.

Si bien la correa para el dedo puede no ser del agrado de todos, ofrece mayor estabilidad y se puede ajustar al calce deseado. Apreciamos que la parte superior esté hecha de plástico reciclado, lo que ayuda a mantener las botellas de plástico fuera de los vertederos; La marca también lanzó un programa de reciclaje llamado ReChaco, que le permite enviar sus sandalias gastadas para que les vuelvan a poner la suela o atarlas cuando necesitan un poco de cariño. Además, están disponibles en 14 patrones vibrantes, desde rayas inspiradas en el atardecer hasta estampados geométricos en blanco y negro.

Precio al momento de la publicación: $51,59 (original $100)

Tamaños:5-15 |Colores:14 |Ajustable:Sí

Amazonas

Desde verde neón hasta tonos neutros, estas chanclas vienen en un arcoíris de tonos vibrantes que agregarán variedad a tu guardarropa.

El espacio entre las suelas las hace ideales para usar en la casa, por lo que aquellos que buscan sandalias para usar principalmente al aire libre deberían considerar las otras opciones que hemos incluido en esta lista.

Actualice sus pantuflas de casa con estas modernas chanclas en forma de nube, que ofrecen una comodidad superior gracias a su suela flotante de EVA de 1,7 pulgadas. La suela reforzada también proporciona absorción de impactos, lo que alivia la tensión en los tendones y las articulaciones a medida que avanza el día. El material suave como una almohada es ultraligero y resiste la compresión, creando un resorte en tu paso incluso después de horas de uso.

Si bien no hay una correa ajustable, el ajuste es algo personalizable para tu pie: la marca sugiere usar un secador de pelo para calentarlos por un momento antes de ponértelos con dos pares de calcetines puestos para ayudarlos a adaptarse mejor a tu pie. forma única del pie. Si bien se pueden usar fuera de casa, son más adecuados para uso en interiores debido a su suela exterior moteada, que puede atrapar rocas y otros desechos.

Precio al momento de la publicación: $23.99

Tamaños:4-16 |Colores:15 |Ajustable:No

Amazonas

Cualquiera a quien le gusten unas chanclas con soporte y cobertura sólida que permitan una limpieza sin problemas.

Si prefieres sandalias de tiras a chanclas, mira nuestra otra elección de Oofos, la sandalia Ooah Slide: está hecha del mismo material, por lo que también se puede lavar a máquina.

Olvídese de rastrear zapatos arenosos o embarrados por la casa: las chanclas de espuma de celda cerrada de Oofos están diseñadas para arrojarse a la lavadora para una limpieza rápida y fácil después de un día de aventuras. Las sandalias cuentan con una suavidad regordeta, similar a una nube, que las convierte en excelentes zapatos de recuperación para los atletas, ya que ofrecen un amplio soporte en el talón.

Se ajustan suavemente al contorno de tu pie, creando una superficie cómoda para caminar durante largos períodos de tiempo. Nos encanta que la barra para los dedos nunca pica ni irrita, incluso en las bochornosas tardes de verano; El material no se vuelve resbaladizo incluso cuando sudas, por lo que tus pies no se deslizarán con ellos. Como todos los zapatos Oofos, la plantilla patentada proporciona una amortiguación excepcional, que ayuda a absorber los impactos mientras camina.

Precio al momento de la publicación: $57,15 (original $60)

Tamaños:5-16 |Colores:8 |Ajustable:Sí

FitFlop

No es necesario adaptarlos, por lo que son la elección perfecta para cualquiera que quiera mostrarlos nada más sacarlos de la caja.

Aquellos que prefieran zapatos con menos cobertura del pie deberían buscar en otra parte de esta lista.

Da lo mejor de ti con estos zapatos destalonados atemporales, que están listos para usar tan pronto como los compres, sin necesidad de estropearlos en unos pocos días. La correa trasera ajustable los mantiene seguros y se apoya cómodamente contra el tobillo sin frotar ni irritar la piel. Estos cuentan con una comodidad verdaderamente aumentada, con la exclusiva entresuela 'Microwobbleboard' de FitFlop que proporciona una amortiguación similar a una nube que hace que sea un placer caminar con ellos durante horas y horas. La silueta informal y refinada se puede vestir para salir por la noche o usarse mientras se hace turismo en una nueva ciudad. Están confeccionados con cuero lujosamente suave y con costuras sutiles para una estética minimalista. La parte superior súper suave brinda una cobertura generosa para los pies, lo que puede no ser del agrado de todos, pero el material es tan suave como la mantequilla que podría convertir fácilmente a aquellos que prefieren un estilo más abierto.

Precio al momento de la publicación: $102,78 (original $130)

Tamaños:5-11 |Colores:3 |Ajustable:Sí

FitFlop

Cualquiera que busque un par de sandalias vibrantes y veraniegas que ofrezcan estabilidad y soporte para el arco de primer nivel.

La parte superior tejida es ancha, por lo que aquellos con pies más estrechos deberían considerar otras opciones de esta lista.

Estas elegantes plataformas de corcho son la sandalia perfecta para el verano: livianas, transpirables y disponibles en tonos festivos como Sunshine Coral y Tahiti Blue.

Debajo de su elegante exterior, una entresuela Microwobbleboard ultra acolchada y una carcasa firme brindan excelente soporte y estabilidad. La suela fue diseñada para mitigar la absorción de impactos y la presión bajo los pies manteniendo el pie en contacto con la entresuela, lo que ayuda a aliviar el dolor después de un día de turismo o una noche en la ciudad con estas elegantes sandalias.

Si bien la correa delantera tejida de rafia sintética queda un poco suelta, la correa del tobillo es ajustable para mantener los pies en su lugar. Incluso en los pegajosos días de verano, estos nunca rozan ni irritan la piel, lo que los convierte en la opción perfecta para realzar su apariencia en una escapada a la playa.

Precio al momento de la publicación: $150

Tamaños:5-11 |Colores:3 |Ajustable:Sí

Amazonas

Estas cuñas inspiradas en los años 70 son neutras pero lo suficientemente elevadas como para combinar con cualquier conjunto y cuentan con amortiguación de espuma viscoelástica.

Es posible que algunos prefieran un estilo más moderno que estas cuñas con fondo de corcho.

Diseñadas para maximizar la estabilidad, estas cuñas de corcho de inspiración retro cuentan con una entresuela de corcho liviana y una suela exterior de goma con agarre para garantizar una tracción excelente. El tacón de 2,5 pulgadas ofrece un poco de elevación y una base lo suficientemente amplia como para evitar que te tambalee.

Las entresuelas de espuma viscoelástica incorporada se adaptan al pie y son lo suficientemente cómodas como para caminar durante todo el día, lo que los convierte en un excelente zapato de transición para usar del día a la noche. Aquellos con arcos altos apreciarán la plantilla inclinada y blanda, que brinda soporte sin sentirse demasiado firme. Puede elegir entre cuero genuino o corcho para la parte superior, que cuenta con correas de velcro ajustables que están discretamente ocultas por una hebilla falsa.

El ajuste personalizado los convierte en una excelente opción para aquellos con pies estrechos o anchos, ya que tanto la correa de la puntera como la del tobillo se pueden ajustar al ancho deseado. Nos encanta que el forro de la plantilla esté tratado con tecnología antimicrobiana, que detiene los olores molestos en seco.

Precio al momento de la publicación: $140

Tamaños:5-11 |Colores:6 |Ajustable:Sí

Cuál

A los entusiastas del aire libre les encantará la tracción mejorada que brindan los tacos multidimensionales de la suela.

Son un poco anchos, por lo que aquellos con pies estrechos querrán buscar en otra parte de esta lista.

Estas resistentes sandalias están diseñadas para resistir tus aventuras más salvajes, manteniéndote apoyado ya sea que estés descendiendo una pendiente empinada o caminando por el lecho de un río rocoso.

Con una tracción agresiva y fabricados con materiales resistentes e impermeables, te ayudarán a emprender el camino con tranquilidad. Con la cantidad justa de elasticidad, ofrecen una amortiguación y flexibilidad notables sin sentirse rígidos. La tecnología Kurusole patentada de la marca ayuda a proteger el talón del impacto al caminar, mientras que la plantilla contorneada brinda soporte para el arco y absorbe los impactos.

El diseño de punta abierta garantiza una gran transpirabilidad, con cierres de velcro ajustables para asegurar las correas. Aquellos con pies más estrechos pueden encontrar que las correas, particularmente la correa de la puntera, no son lo suficientemente largas como para apretarlas y lograr un ajuste seguro, pero por lo demás, el zapato se ajusta a su tamaño.

Precio al momento de la publicación: $145

Tamaños:5-12 |Colores:4 |Ajustable:Sí

Amazonas

A los asistentes al festival les encantará cómo estas modernas y resistentes sandalias te dan un poco de elevación, lo que ayuda a proteger tus pies del suelo embarrado o mojado.

Es posible que algunos prefieran un estilo menos grueso que estas sandalias con suela de tacos.

La parte superior de estos resistentes y elegantes Tevas está hecha de plástico suave reciclado, que es resistente a desgarros y está hecho para resistir el paso del tiempo. También cuenta con tecnología de secado rápido que mantiene tus pies frescos, incluso si te atrapa la lluvia. Los sencillos cierres de velcro se pueden ajustar en el talón, el tobillo y la puntera, lo que crea un ajuste totalmente personalizable para cualquier lugar al que vayas. Son perfectos para festivales de música o caminatas diarias, ya que la suela reforzada mantiene los pies alejados del suelo, lo que significa que no hay necesidad de preocuparse por campos embarrados o de que una piedra quede atrapada entre el pie y el zapato. También ofrece alivio del dolor para quienes padecen fascitis plantar, que puede aliviarse usando zapatos con tacón elevado.

Precio al momento de la publicación: $80

Tamaños:5-14 |Colores:5 |Ajustable:Sí

Nordstrom

Están disponibles en tallas ancha y estrecha, para que puedas encontrar el ajuste perfecto.

Pueden tardar un poco en acostumbrarse, pero con un poco de paciencia, se convertirán en tus sandalias preferidas en los años venideros.

Es difícil superar a la icónica sandalia Birkenstock Arizona, que ha alcanzado el estatus de culto por una buena razón. Esta versión cuenta con correas dobles ajustables y una parte superior de cuero nobuck que es increíblemente suave: se adapta con el tiempo para sentirse como una segunda piel. La verdadera estrella del espectáculo es la plantilla ergonómica de corcho y látex, que evita que los pies se sobrecalienten y proporciona un soporte inigualable. Cuenta con una talonera profunda y soporte para el arco a lo largo de los lados y la mitad de la plantilla, lo que ofrece estabilidad y una alineación óptima del pie mientras camina. La espaciosa puntera permite que los dedos respiren sin sentirse aplastados, mientras que la exclusiva barra elevada para los dedos funciona para fomentar su movimiento de agarre natural, lo que ayuda a estimular la circulación.

Si bien estos son un derroche, los Birkenstocks están diseñados con hardware y materiales de alta calidad hechos para resistir el paso del tiempo, incluso con un uso prolongado.

Precio al momento de la publicación: $160

Tamaños:4-12,5 |Colores:5 |Ajustable:Sí

Amazonas

A quienes buscan una opción de calzado más elegante les encantará la silueta de estas elegantes y solidarias sandalias de punta abierta.

Cualquiera que necesite una amortiguación resistente debería buscar en otra parte de esta lista, ya que están acolchadas pero no acolchadas.

¡Estos no son los zapatos ortopédicos de tu abuela! La gama de elegantes sandalias con soporte para el arco de Vionic demuestra que no es necesario sacrificar la moda por la funcionalidad, y estas sandalias de tacón Chardonnay son un lugar perfecto para comenzar.

Vienen en una llamativa gama de estilos de cuero y gamuza (piense en gamuza roja brillante y cuero peltre metálico) que se combinarán fácilmente con un guardarropa más elevado, al tiempo que ofrecen un contorno mejorado a lo largo de la plantilla y una copa profunda en el talón para mayor estabilidad. Estos tacones son extremadamente cómodos, pero vale la pena señalar que es posible que aquellas personas con necesidades de soporte específicas no los encuentren lo suficientemente acolchados para un uso prolongado.

La correa ajustable en el tobillo y el respaldo alto mantienen el pie firmemente en su lugar, mientras que el tacón bajo ofrece la cantidad justa de elevación. Después de deslizarte en la plantilla acolchada, querrás patear los otros talones hasta la acera. Lo mejor de todo es que la correa del tobillo cuenta con un cierre de velcro oculto para un ajuste personalizado.

Precio al momento de la publicación: $140

Tamaños:5-11 |Colores:6 |Ajustable:Sí

Amazonas

Los compradores preocupados por el estilo apreciarán el diseño moderno y el cojín grueso.

Estos son pequeños en longitud, por lo que aquellos con pies más largos deberían considerar una talla más grande.

Calzarse estos zapatos es una experiencia de lujo. Si bien el precio es elevado, están elaborados en Portugal con cuero de la mejor calidad, que se siente suave como la mantequilla contra la piel incluso en días pegajosos. Todos los materiales están diseñados para durar décadas, incluida la suela de goma termoplástica duradera, que presenta un diseño dentado que amplifica la tracción. Estas llamativas sandalias cuentan con dos correas ajustables con un elegante detalle de barra de metal y velcro debajo para asegurarlas y lograr un ajuste cómodo.

Nos encanta la gama de colores y diseños de moda que presentan, desde un jugoso tono mango hasta un diseño plateado de piel de serpiente. Tenga en cuenta que son un poco pequeños, por lo que si está entre tallas o tiene pies más largos, es probable que desee elegir una talla más grande.

Precio al momento de la publicación: $288,90

Tamaños:5-12 |Colores:7 |Ajustable:Sí

Lo primero que debe buscar al comprar sandalias con soporte para el arco es una plantilla que se adapte al contorno de su pie, dice el Dr. Pidich. Debe tener "un soporte de arco adecuado comparable a la forma natural del arco del pie", dice. Algunas marcas están diseñadas para amoldarse a la forma de su pie con el tiempo, como Birkenstocks. Este es un detalle crucial, ya que el soporte del arco está diseñado para mantener la alineación natural del pie, lo que ayuda a aliviar las molestias después de horas de pie.

"El soporte del arco debe resultar cómodo y proporcionar estabilidad sin ser demasiado rígido", dice el Dr. Pidich. Ella sugiere realizar una prueba rápida para asegurarse de que brinden suficiente apoyo para un uso prolongado presionando el arco de la sandalia con el pulgar. Si bien el material debe ceder algo, debe sentirse resistente a la presión que estás ejerciendo; eso significa que hay un buen equilibrio entre amortiguación y el soporte rígido necesario para mantener los pies alineados.

“Busque sandalias con amortiguación, especialmente en el talón y la punta del pie”, dice el Dr. Pidich. Asegurarse de que haya suficiente acolchado en el antepié es clave para sentirse cómodo con las sandalias durante largos períodos de tiempo. "La amortiguación adicional ayudará a que los pies absorban los golpes al caminar y brindará mayor comodidad", explica.

Las marcas recomendadas por podólogos o profesionales de la salud de los pies son un excelente punto de partida, sugiere el Dr. Pidich. Estas sandalias habrán sido evaluadas rigurosamente por su capacidad de soporte para el arco, lo que garantiza que le brindarán el nivel deseado de soporte y comodidad. Esté atento a las marcas que también han recibido el Sello de Aprobación o Sello de Aceptación de la Asociación Médica Podológica Estadounidense (APMA). La organización ha aprobado varias sandalias de esta lista, incluida la sandalia Oofos OoAhh Sport Recovery.

Varias de las marcas incluidas en esta lista están aprobadas por la APMA, que otorga aprobación a productos que promueven eficazmente una mejor salud de los pies. El Dr. Pidich recomienda buscar marcas con este respaldo y explica que "es más probable que estas sandalias hayan sido diseñadas teniendo en mente el soporte adecuado para los pies". El Dr. Pidich también recomienda Aerothotic por su durabilidad y comodidad.

"El soporte del arco debe ser visible visualmente y brindar apoyo al colocar el pie sobre la sandalia", dice el Dr. Pidich. “Para comprobar la firmeza, presione suavemente el área del arco de la sandalia con el pulgar. El soporte adecuado para el arco debe sentirse firme y resistente, proporcionando resistencia contra la presión. No debe sentirse ni demasiado blando ni demasiado rígido”. Las sandalias con plantillas contorneadas y buena amortiguación están diseñadas para brindar un soporte ideal para el arco de los pies.

Las sandalias con tacón o cuña ligeramente elevados son las mejores para combatir el dolor asociado con la fascitis plantar, que es una inflamación del tejido que va desde el talón hasta los dedos de los pies. Al elevar el talón ligeramente por encima del resto del pie, alivian la presión y la tensión en los tobillos y las articulaciones. Los Birkenstock son famosos por ser una opción ideal para mitigar los efectos de la fascitis plantar, gracias a su soporte firme a lo largo del pie.

Sophie Dodd es una escritora de viajes y estilo de vida con seis años de experiencia en redacción de productos. Pasa largos días explorando nuevas ciudades de pie y conoce el valor de las sandalias que brindan apoyo. Al investigar las mejores sandalias con soporte para el arco, Sophie consideró la variedad de estilos que ha probado a lo largo de los años, incluidos Oofos, Birkenstocks, FitFlops y más incluidos en esta lista, así como opciones adicionales de las mejores marcas de zapatos para encontrar unas con soporte, amortiguación y contorno óptimos. También habló con la Dra. Casey Ann Pidich, podóloga radicada en la ciudad de Nueva York y propietaria de Dr. Glass Slipper, un recurso de bienestar de los pies para mujeres, sobre qué buscar en las sandalias con soporte para el arco.